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Por isso, no post de hoje você ficará sabendo quais são os cinco esportes mais populares do Brasil? Por aqui 💪 também te mostraremos quais são os equipamentos mais adequados para cada prática.
Continue conosco e descubra!
A história do esporte em terras 💪 brasileiras começou em 1810 com o turfe, uma espécie de corrida de cavalo, criado pelos comerciantes ingleses do Rio de 💪 Janeiro.
Já no final do século XIX, surgiram os primeiros clubes de futebol em São Paulo.
Até a virada do século, os 💪 times de futebol já haviam se espalhado por quase todo o Brasil.
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Os benefícios do esporte coletivo são muitos e vão desde o bem-estar à comunicação entre os esportistas.
Além disso, o exercício 💶 regular contínuo para quem compete diminui muito o risco de doenças graves, especialmente doenças cardiovasculares crônicas.
O esporte melhora, também, o 💶 raciocínio, a disposição física, colabora para o aumento da autoestima, bem como outras atribuições fundamentais para o indivíduo.
Voleibol
O voleibol tem 💶 as melhores seleções masculina e feminina no Brasil.
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