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Mas, você sabe qual é a definição de esporte? É basicamente movimentos físicos, técnicas que favorecem o desempenho, regras, presença 🧾 de adversário, grau de competição e objetivos.
E esses objetivos podem variar bastante, desde pontuar de diversas formas a saltar mais 🧾 alto, correr e nadar mais ou mais rápido ou pegar mais peso.
Enfim, temos incontáveis esportes no mundo.
Obviamente, o esporte está 🧾 relacionado aos exercícios físicos, pois para estar apto para tais atividades, é necessário trabalhar o desempenho, e é aí que 🧾 muitas modalidades utilizam a musculação.
A musculação é um esporte?
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Além de promover a saúde e o bem-estar, é também uma ferramenta poderosa para a construção de uma percepção inclusiva.
A 😗 prática esportiva, por mais individual que seja, exige uma convivência coletiva, em que cada pessoa, independentemente de suas características, participa 😗 em pé de igualdade.
Isso pode ser observado em várias modalidades esportivas, desde o futebol até o atletismo e a natação.
Uma 😗 das principais razões pelas quais o esporte é uma ótima ferramenta de inclusão é que ele não discrimina.
Todos os participantes 😗 são tratados de forma igualitária e têm as mesmas oportunidades de se destacar.
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