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No final do último ano, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou novas diretrizes sobre atividade física e comportamento sedentário.
O 🍌 documento defende que a prática de exercícios deve ser frequente em todas as pessoas, independente da idade.
No caso dos adultos, 🍌 recomenda-se entre 150 e 300 minutos por semana, bem como 60 minutos por dia para crianças e adolescentes.
A recomendação é 🍌 um reflexo dos desfechos do sedentarismo: até cinco milhões de mortes poderiam ser evitadas, todos os anos, se a população 🍌 mundial fosse mais ativa.
Mas não é só isso: Segundo o profissional de educação física Henrique Cruz, o sedentarismo tem relação 🍌 direta com a obesidade – presente em 10% da população mundial e doenças associadas como hipertensão, diabetes tipo 2, asma, 🍌 esteatose, apneia do sono, cancro, doenças cardiovasculares e câncer.
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O Betesporte Vila Nova, conhecido simplesmente como Vila Nova, é um clube de futebol brasileiro com sede na cidade de 🔑 Goiânia, Goiás. Fundado em 23 de junho de 1943, o Vila Nova possui uma rica história no futebol brasileiro, tendo 🔑 vencido títulos importantes como o Campeonato Brasileiro Série C em 2009 e o Campeonato Goiano em 17 oportunidades.
O clube tem 🔑 uma forte torcida na região de Goiás e além, com uma base de fãs apaixonados que o apoiam em todas 🔑 as partidas em casa e fora de casa. Além do time profissional, o Betesporte Vila Nova também é conhecido por 🔑 camisa betesporte academia de futebol, que tem produzido vários jogadores talentosos que passaram a atuar profissionalmente no futebol brasileiro e internacional.
O 🔑 Vila Nova joga em casa no Estádio Onésio Brasileiro Alvarenga, também conhecido como Estádio Serra Dourada, que tem capacidade para 🔑 abrigar até 41.500 espectadores. O estádio é considerado um dos mais modernos e bem-equipados do Brasil, tendo recebido partidas importantes 🔑 como partidas de Copa do Mundo Sub-17 em 2019.
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