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O Celsius é um suplemento popular entre os frequentadores do ginásio, pois oferece uma mistura de ingredientes, como cafeína, taurina 😊 e extracto de cafeína verde, projetados para aumentar a energia, foco e resistência.
Alguns estudos apoiam os benefícios do Celsius como 😊 um suplemento pré-treino. Por exemplo, um estudo de 2024 publicado no Journal of the International Society of Sports Nutrition descobriu 😊 que o Celsius aumentou a queima de calorias e a performance durante o exercício em 7 games 7 comparação com um placebo.
Entretanto, 😊 é importante lembrar que cada pessoa responde diferentemente aos suplementos e que não há um "melhor" suplemento universal que atenda 😊 às necessidades de todos.
Antes de começar a usar o Celsius ou qualquer outro suplemento, é recomendável consultar um profissional de 😊 saúde ou um nutricionista para garantir que é seguro e adequado para 7 games 7 situação individual.
Em resumo, embora o Celsius seja 😊 um suplemento popular e eficaz para alguns, a melhor escolha para você dependerá dos seus objetivos de fitness, saúde geral 😊 e preferências pessoais.
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